Olimpijski dan starejših

📍 Moravske toplice
📅 torek, 24. september 2019

⏲ 8:00 – 14:00
Lokacija: Športni center Terme 3000, Kranjčeva ulica 12, 9226 Moravske toplice
Opis: Šport ni le gibalna aktivnost, ima tudi izredno močno socialno komponento, ki je modra še toliko bolj pomembna v tretjem življenjskem obdobju. Aktivno staranje nam dviga kakovost življenja. Zato je namen srečanja preko jutranje vadbe pod okriljem Društva Šola zdravja, predavanj in praktičnih delavnic posameznikom podati osnovne informacije, kako to kakovost čim bolje doseči.
Na Olimpijskem dnevu starejših imate priložnosti, da se na podlagi rezultatov testiranj, ki jih bomo izvedli posvetujete s kineziologom in zdravnikom kakšna je vaša telesna pripravljenosti in kakšno vadbo vam priporočajo.

Organizatorji: Olimpijski komite Slovenije-Združenje športnih zvez, Šola zdravja, Občinska športna zveza Moravske toplice-regijska pisarna OKS-ZŠZ in Občina Moravske toplice.
Več informacij: Branko Recek, Občinska športna zveza Moravske toplice, Regijska pisarna OKS-ZŠZ Moravske Toplice
e-mailmoravsketoplice@olympic.si

Ostali dogodki

Jutranja vadba na prostem

📅 torek, 24. september 2019
⏲ 7:30 – 8:00
📍Lokacija: Igrišče pri Športnem domu Sevnica, igrišče pri Srednji šoli Sevnica, pri TVD Partizan Boštanj, igrišče pri OŠ Krmelj
Opis: Vaje 1000 gibov po metodi doktorja Nikolaya Grishina. Preventivna dejavnost proti vsaki bolezni, posebno še za utrjevanje imunskega sistema.
Pričakovana udeležba: 20 ljudi
Kontaktna oseba: Društvo šola zdravja – skupina Sevnica

Jutranja gibalna terapija

📅 torek, 24. september 2019
 9:30 – 10:00
📍Lokacija: Dom Petra Uzarja – Galerija
Opis: Jutranja terapevtska vadba za razgibavanje z vajami za hrbtenico, z vajami za koordinacijo, ravnotežje. Primerno tudi za starostnike.
Pričakovana udeležba: 30 ljudi
Kontaktna oseba: Tina Gatej, dipl. del. ter.
Telefon: 030 600 158
E-naslov:  
tina.gatej@dputrzic.si
Stran: http://www.dputrzic.si/

Štrbunk

📅 torek, 24. september 2019
 10:00 – 15:00
📍Lokacija: Ljubljana, Kongresni trg
Opis: Štrbunk je slovensko ime za priljubljeno igro “American Cornhole”. Štrbunk (Cornhole) je eden najhitreje rastočih športov v ZDA. Je preprost za igranje in jo lahko igrajo udeleženci obeh spolov. Rekviziti sta dve leseni deski (61cm x 121cm) in 8 vrečk napolnjenih s koruzo, 15cm x 15cm. Uradni Štrbunk se igra na razdalji 823 cm med obema deskama. Vendar pa lahko to razdaljo spremenite glede na starost in spretnost igralcev. Predstavitev bo potekala sredi Ljubljane na Kongresnem trgu .
Predstavitev si lahko ogledate na povezavi.
Pričakovana udeležba: 100 ljudi
Kontaktna oseba: Steve Telzerow
Telefon: 031 814 391
E-naslov:  strbunkslovenia@gmail.com
Stran: www.strbunk.si

Vadba »Z gibanjem do zdravja«

📅 torek, 24. september 2019
 15:30 – 16:30
📍Lokacija: Judo dvorana pri OŠ Krmelj
Opis: Nizkointenzivna funkcionalna vadba, raztezne in krepilne vaje.
Pričakovana udeležba: 20 ljudi
Kontaktna oseba: Judo klub Olimpija-Krmelj
Telefon: /
E-naslov:   /
Stran: /

Odigraj partijo tenisa

📅 torek, 24. september 2019
 16:00 – 18:30
📍Lokacija: Engelsova ulica 66, Maribor
Opis: Posebej za ta dan bomo postavili mrežo na travnatem igrišču za igranje tenisa. Možno igranje tenisa tudi v dvojicah. Naši prostovoljci vas bodo uvedli v igro in vas seznanili s pravili igranja. Na voljo tudi izposoja loparjev in žogic.
Vadba je brezplačna.
Pričakovana udeležba: 10 ljudi
Kontaktna oseba: Nives Bratkovič (Društvo Salezijanski mladinski center Maribor)
Telefon: 041 331 238
E-naslov:   nivessmcmb@gmail.com
Stran: https://maribor.donbosko.si/smc/drustvo/

Telovadba za seniorje

📅 torek, 24. september 2019
 16:00 – 17:00
📍Lokacija: Športni dom Sevnica – mala dvorana
Opis: Telovadba za občane nad 65 let
Pričakovana udeležba: 20 ljudi
Kontaktna oseba: Športno društvo Partizan Sevnica
Telefon: /
E-naslov:   /
Stran: /

Predstavitev programa delovanja alpske šole smučanja in udeležba na suhem treningu

📅 torek, 24. september 2019
 17:00 – 18:00
📍Lokacija: Novo mesto, Igrišče osnovne šole Center
Opis: Naši trenerji bodo predstavili program delovanja alpske šole smučanja in v sklopu te način izvajanja in suhih in snežnih treningov alpskega smučanja. Udeležba na suhem treningu skupaj z mladimi člani in tekmovalci društva.
Pričakovana udeležba: 40 ljudi
Kontaktna oseba:  Smučarsko društvo Krka Rog
Telefon: 031 688 267
E-naslov:  info@sd-krka-rog.si
Stran: www.sd-krka-rog.si

Telovadba za otroke s posebnimi potrebami

📅 torek, 24. september 2019
 17:00 – 18:00
📍Lokacija: Športni dom Sevnica – mala dvorana
Opis: Telovadba za otroke s posebnimi potrebami
Pričakovana udeležba: 20 ljudi
Kontaktna oseba:  Športno društvo Partizan Sevnica
Telefon: /
E-naslov:   /
Stran: /

Funkcionalna vadba za odrasle

📅 torek, 24. september 2019
 18:00 – 19:00
📍Lokacija: Tržaška 132, 1000 Ljubljana
Opis: Pri funkcionalni vadbi bomo razvijali vse gibalne sposobnosti: moč, vzdržljiovst, gibljivost, ravnotežje, koordinacijo in preciznost. Pri vadbi bomo izvajali vaje z lastno težo, kot tudi vaje z različnimi pripomočki kot so elastike, uteži, težke žoge, koordinacijska lestev, ravnotežna deska, ovirice, pilates žoge, palice, velike žoge, kettlebell … Namen vadbe je izboljšanje telesne pripravljenosti, počutja, funkcionalnosti gibanja, zmanjšanje negativnih vplivo sedenja in stresa …
Pričakovana udeležba: /
Kontaktna oseba:  Športno društvo Kineziologi na kvadrat
Telefon: 041845648
E-naslov:   kin.nakvadrat@gmail.com
Stran: https://www.kineziologinakvadrat.com/

Funkcionalni trening

📅 torek, 24. september 2019
 19:00 – 20:00
📍Lokacija: Športni dom Sevnica – mala dvorana
Opis: /
Pričakovana udeležba: 20 ljudi
Kontaktna oseba:  Športno društvo Partizan Sevnica
Telefon: /
E-naslov:   /
Stran: /