Šport in kulturna dediščina
Muzej novejše zgodovine, Ljubljana
četrtek, 29. september 2022
⏲ 10:00 – 12:00
Lokacija: Muzej novejše zgodovine, Ljubljana (Google zemljevid)
Opis: Dan odprtih vrat – ogled razstave o zgodovini slovenskega športa. V sodelovanju s slovenskimi muzeji bo Olimpijski komite Slovenije – Združenje športnih zvez organiziral možnost ogleda športne kulturne dediščine in ob tem organiziral različne športne izzive.
Organizator:
Več informacij: ewos.olympic.si
Ostali dogodki
Lesmills dan in dan odprtih vrat fitnes studia Forma
četrtek, 29. september 2022
⏲ 6:00 – 22:00
Lokacija: Osojnikova 4a
Opis:
V okviru fitnes studia Forma pripravljamo brezplačen vstop v fitnes, vodene vadbe in predavanja na temo prehrane in treninga. Vljudno vabljeni!
Pričakovana udeležba: 100
Kontakt (organizator): Tara Ellina Turk
tel.: 041 530 153
e-mail: tara.ellina.turk@gmail.com
spletna stran: https://www.fitnesforma.com/
Planinski pohod
četrtek, 29. september 2022
⏲ 7:30 – 14:30
Lokacija: Golte
Opis:
Planinski pohod učencev šole OŠ Janka Ribiča Cezanjevci.
Pričakovana udeležba: 150
Kontakt (organizator): Damijan Šumak
tel.: 02 580 11 15
e-mail: damijan.sumak@o-cezanjevci.si
spletna stran: https://www.o-cezanjevci.si/
Jutranja telovadba
četrtek, 29. september 2022
⏲ 8:00 – 9:00
Lokacija: Ljubljanski grič
Opis:
Vabljeni na jutranjo telovadbo na Grajski grič, dobimo se ob 8:05 na Streliški, pri začetku ceste, ki pelje na grad.
Pričakovana udeležba: 15
Kontakt (organizator): Urbani tekači, Urban Praprotnik
tel.: 041 936 056
e-mail: jasmina.kozina@gmail.com
spletna stran: https://www.urbanitekaci.com/
Dan odprtih vrat
četrtek, 29. september 2022
⏲ 8:00 – 12:00
Lokacija: Gramoznica Petišovci
Opis:
Člani Medobčinskega društva delovnih invalidov Lendava bodo organizirali srečanje med 8:00 in 12:00 uro pri gramoznici v Petišovcih (speedway stadion). Prikazali bodo osnove ribolova za občane, načine ribolova, opisali vrsto rib, ki živi v naši okolici in vse ostalo kar sodi k temu športu.
Pričakovana udeležba: 25
Kontakt (organizator): Jožef Gjerek
tel.: 031 609 680
e-mail: drustvo.invalidov@siol.net
spletna stran: /
Šport in kulturna dediščina – dan odprtih vrat Muzeja novejše zgodovine Slovenije – razstava, športni izzivi – prikaz otvoritve olimpijskih iger
četrtek, 29. september 2022
⏲ 8:00 – 12:00
Lokacija: Celovška cesta 23, 1000 Ljubljana
Opis:
Muzej novejše zgodovine Slovenije v drugi polovici leta 2022 stopa v čevlje slovenskih športnic in športnikov, paraolimpijk in paraolimpijcev ter športnih reprezentanc. V sodelovanju z njimi smo pripravili razstavo, ki bo obiskovalce popeljala v svet največjih slovenskih športnih uspehov. Tistih nepozabnih trenutkov, ob katerih smo ponos začutili tudi športni navdušenci, ki smo dogodke spremljali preko malih ekranov. Športno obarvana razstava ponuja pregled nekaterih največjih imen slovenske športne zgodovine 21. stoletja. Poleg predstavitve športnikov in športnic in odmevnih ekipnih uspehov slovenskih reprezentanc razstava ponuja še pogled na različne telovadne rekvizite, njihovo športno opremo ter oblačila iz različnih tekmovanj. V razstavo bodo vključene tudi interaktivne vsebine, ki bodo obiskovalcem omogočile avtentično izkušnjo, jih spodbujale k raziskovanju in igranju vlog. Tako se bodo lahko oblekli v kimono ali kombinezon smučarskega skakalca, primerjali svoj skok v daljino z uspešnimi športniki, preizkusili svoje telovadne spretnosti na mini bradlji ali pa se preizkusili na mini športnem poligonu. V sklopu programa Šport in kulturna dediščina, bodo posebni dogodki potekali v četrtek, 29. septembra, ko bomo za udeležence predstavili razstavo, izvedli olimpijske športne izzive in prikazali otvoritveno slovesnost olimpijskih iger.
Pričakovana udeležba: 500
Kontakt (organizator): Muzej novejše zgodovine Slovenije
tel.: /
e-mail: /
spletna stran: https://www.muzej-nz.si/si/
Nordijska hoja
četrtek, 29. september 2022
⏲ 8:30 – 10:30
Lokacija: ŠRC Polena
Opis:
Center za krepitev zdravja Lenart vabi na prikaz tehnik nordijske hoje. Nordijska hoja je ena najbolj naravnih in varnih telesnih dejavnosti, pri kateri uporabljamo večino mišičnih skupin. Primerna je za vse starostne skupine in vse ravni telesne pripravljenosti posameznika. Poskrbimo za izposojo nordijskih palic. Bodite oblečeni v udobna športna oblačila in obutev.
Pričakovana udeležba: /
Kontakt (organizator): Lea Košnik
tel.: 02 729 18 59
e-mail: lea.kosnik@zd-lenart.si
spletna stran: /
Delavnica zdravega gibanja
četrtek, 29. september 2022
⏲ 09:00 – 10:00
Lokacija: Pred MAO (Rusjanov trg 7, 1000 Ljubljana).
Opis:
Srečanje bomo namenili spoznavanju vaj, ki jih lahko izvedemo v naravi in s pomočjo naprav zunanjega fitnessa. Udeleženci naj bodo oblečeni v športna in udobna oblačila. S seboj naj prinesejo tudi vodo in manjšo brisačko.
Pričakovana udeležba: 8
Kontakt (organizator): Zala Robežnik
tel.: 041 206 322
e-mail: zala.robeznik@zd-lj.si
spletna stran: https://www.zd-lj.si/zdlj/index.php?option=com_content&view=category&id=206&lang=sl&Itemid=555
Vadba za seniorje
četrtek, 29. september 2022
⏲ 10:00 – 11:00
Lokacija: Bazenski kompleks Aqualatio Slovenj Gradec
Opis:
Vadba za seniorje.
Pričakovana udeležba: 10
Kontakt (organizator): CKZ Koroška
tel.: /
e-mail: fizioterapevt-ckz@zd-sg.si
spletna stran: /
Uporaba zunanjih telovadnih sestavov na Trim stezi Mostec – delavnica
četrtek, 29. september 2022
⏲ 10:00 – 11:15
Lokacija: Trim steza Mostec
Opis:
Na delavnici uporabe zunanjih telovadnih sestavov na trim stezi bodo udeleženci lahko spoznali možne vaje, ki se jih na posamezni postaji trim steze lahko izvaja. Posamezniki bodo tudi sami preizkusili vaje in bili vodeni k pravilni izvedbi. Vabljeni predvsem posamezniki, ki želijo v svoje vsakdanje sprehode vključiti vaje za krepitev mišic. Predznanje ni potrebno. Delavnico izvaja diplomirana fizioterapevtka. *V primeru dežja delavnica odpade.
Pričakovana udeležba: 10
Kontakt (organizator): Naomi Mermolja
tel.: 01 2004 627
e-mail: naomi.mermolja@zd-lj.si
spletna stran: /
Predavanje o varnosti na cesti
četrtek, 29. september 2022
⏲ 10:00 – 11:30
Lokacija: Dom Petra Uzarja
Opis:
Predavanje o varnosti na cesti z Društvom šoferjev in avtomehanikov Tržič. Namenjen prebivalcem Doma Petra Uzarja, ter lokalni skupnosti.
Pričakovana udeležba: 50
Kontakt (organizator): Karmen Klančnik Pobežin
tel.: 051 363 618
e-mail: karmen.klancnik@dpu-trzic.si
spletna stran: https://www.dputrzic.si/
Program izgube telesne teže in doseganje optimalnega zdravja
četrtek, 29. september 2022
⏲ 11:00 – 12:00
Lokacija: Tivoli, Ljubljana
Opis:
Sestanek in prikaz, kako program deluje, predstavitev ukrepov, ki jih posameznik mora narediti, da lahko sam nadaljuje z vadbo, prehrano, spanjem do doseženega cilja.
Pričakovana udeležba: 20
Kontakt (organizator): Boris Umek
tel.: 041 466 179
e-mail: borisumek58@gmail.com
spletna stran: /
Testiranje telesne pripravljenosti
četrtek, 29. september 2022
⏲ 13:00 – 15:00
Lokacija: Zdravstveni dom Murska Sobota, telovadnica CKZ
Opis:
Udeleženci testiranja telesne pripravljenosti so lahko vsi posamezniki starejši od 18 let.
Testiranje traja približno 1 uro.
1. Korak: Najprej izpolnite vprašalnik o zdravstvenem stanju in telesni dejavnosti.
2. Korak: Sledijo testi s katerimi testiramo vaše motorične sposobnosti, mišično-skeletno pripravljenost in kardiorespiratorno pripravljenost.
3. Korak: Nato preračunamo vaše razultate in prejmete poglobljeno oceno o vaši telesni pripravljenosti.
Kaj potrebujete? Primerna udobna športna oblačila in obutev. V primeru, da uporabljate dioptrijska očala jih imejte s seboj.
Pričakovana udeležba: 10
Kontakt (organizator): Blanka Vereš, dipl. fiziot.
tel.: 031 702 281
e-mail: blanka.veres@zd-ms.si
spletna stran: /
Občinski test hoje
četrtek, 29. september 2022
⏲ 15:00 – 18:00
Lokacija: Športni park (stadion) Postojna
Opis:
Center za krepitev zdravja Postojna vabi na jesenski test hoje na 2 kilometra. Za udeležbo na dogodku potrebujete udobna oblačila in obutev ter vodo. Izvajali bomo tudi meritve krvnega tlaka in vrednosti kisika v krvi. Za otroke bo na voljo gibalni poligon. Ob 16:30 vabljeni na brezplačno vadbo za gibljivost.
Pričakovana udeležba: 20
Kontakt (organizator): Katarina Fon
tel.: 031 363 448
e-mail: ckz@zd-po.si
spletna stran: https://www.zd-po.si/ckz/
Občinski test hoje
četrtek, 29. september 2022
⏲ 15:00 – 18:00
Lokacija: ŠRC Polena
Opis:
Center za krepitev zdravja Lenart v sklopu evropskega tedna športa organizira Test hoje na 2 km. Gre za mednarodno priznan test ocene aerobne zmogljivosti. Je enostaven, dovolj natančen, varen in ponovljiv. Ob koncu testa se udeležencu rezultat interpretira in se mu svetuje glede nadaljnje telesne dejavnosti. Vabljeni!
Pričakovana udeležba: /
Kontakt (organizator): Neja Uršič
tel.: 02 729 18 94
e-mail: neja.ursic@zd-lenart.si
spletna stran: /
Pohod na Hom pri Medvodah
četrtek, 29. september 2022
⏲ 15:45 – 18:00
Lokacija: Parkirišče pod cerkvijo sv. Štefana v Sori, Sora 31, 1215 Medvode
Opis:
Dobimo se na parkirišču pod cerkvijo ob 15:45 uri. Hodili bomo po lahki označeni poti. Pohod je primeren za otroke od 5. leta naprej. Na pohod pridite primerno oblečeni in obuti, s seboj imejte plastenko vode in rezervna oblačila. V primeru slabega vremena (dežja) pohod odpade.
Pričakovana udeležba: /
Kontakt (orgnizator): Zdravstveno vzgojni center ZD Medvode
tel.: 01 361 99 00
e-mail: nina.potocnik@zd-medvode.si
spletna stran: https://www.zd-medvode.si/
Dan odprtih vrat
četrtek, 29. september 2022
⏲ 16:00 – 17:00
Lokacija: Mala telovadnica DOŠ 1 Lendava
Opis:
Ob 16.00 uri bodo Gibkovci predstavili telovadbo za otroke 4 – 6 let (predšolski) v mali telovadnica DOŠ I Lendava – brezplačna predstavitvena ura.
Pričakovana udeležba: 10
Kontakt (orgnizator): Tjaša Horvat
tel.: 041 596 628
e-mail: std.gibko@gmail.com
spletna stran: /
Dan za krepitev zdravja
četrtek, 29. september 2022
⏲ 16:00 – 18:00
Lokacija: Mladinski športni park Naklo
Opis:
Dnevi za krepitev zdravja bodo potekali v mesecu septembru, ki je tudi mesec športa. Na njih se bomo aktivno in z oblico dobre volje posvetili vsakemu posamezniku z nasveti, meritvami, delavnicami, novimi znanji, pogovori in usmeritvami za zdrav življenjski slog. Na dnevu bomo ponujali brezplačne vsebine: testiranje telesne pripravljenosti, test hoje, analizo telesne sestave, merjenje krvnega tlaka in svetovanje, pogovor s strokovnjaki in predstavitev programov Centra za krepitev zdravja Kranj. Udeležba je za vse povsem brezplačna. Program izvaja ekipa CKZ Kranj: diplomirane medicinske sestre, fizioterapevti in kineziologi, psihologi in dietetik.
Dnevi za krepitev zdravja:
– Sreda, 14.9. med 9:00 – 12:00 in 16:00 – 19:00 Kranj, Avla mestne občine Kranj
– Petek, 23.9. med 9:00 – 12:00, Kranj, Stadion Kranj
– Torek, 27.9. od 16:00 – 18:30 Cerklje na Gorenjskem, pred OŠ Davorina Jenka
– Četrtek, 29.9. od 16:00 – 18:00 Naklo, Mladinski športni park
Pričakovana udeležba: 30
Kontakt (orgnizator): Sara Rojnik
tel.: /
e-mail: ckz.kranj@gmail.com
spletna stran: /
Dan odprtih vrat
četrtek, 29. september 2022
⏲ 16:00 – 18:00
Lokacija: Klubsko strelišče v Petišovcih (speadway atdion)
Opis:
Ob 16.uri bodo Lendavski lokostrelci organizirali dan odprtih vrat na klubskem strelišču v Petišovcih (pri Speedway stadionu). Vsi ki jih lokostrelstvo zanima, bodo imeli priložnost videti streljanje z različnimi vrstami lokov, prav tako pa se bodo lahko tudi sami preizkusili tej veščini. “Dan odprtih vrat” bo obenem tudi uvod v lokostrelski krožek ki ga izvajamo na DOŠ1 Lendava.
Pričakovana udeležba: 25
Kontakt (orgnizator): Kristijan Kuzma
tel.: 040 697 781
e-mail: lo.lendava@gmail.com
spletna stran: /
Dan odprtih vrat
četrtek, 29. september 2022
⏲ 16:00 – 18:00
Lokacija: Speadway stadion Petišovci
Opis:
Ob 16.00 uri bodo imeli člani Speadway kluba Lendava na speedway stadionu v Petišovcih predstavitev dela kluba in prikaz malih motorjev ter vožnje z njimi.
Pričakovana udeležba: 15
Kontakt (orgnizator): Andrej Matjašec
tel.: 040 296 805
e-mail: andrej.matjasec@varstroj.si
spletna stran: /
Dan odprtih vrat, Klub za ritmično gimnastiko Šiška
četrtek, 29. september 2022
⏲ 16:00 – 19:00
Lokacija: Osnovna šola Vižmarje Brod – velika telovadnica
Opis:
Naša dekleta bodo imela v tem času svoj trening ritmične gimnastike, vsi ostali pa so vljudno vabljeni, da se nam pridružijo. Trening lahko le gledajo, lahko pa z nami tudi potelovadijo!
Pričakovana udeležba: 20
Kontakt (orgnizator): Lori Vrankar
tel.: 051 211 047
e-mail: krg.siska@gmail.com
spletna stran: http://krg-siska.net/
Z igro v glasbeni svet
četrtek, 29. september 2022
⏲ 17:00 – 17:45
Lokacija: Knjižnica Domžale
Opis:
Vabljeni na glasbeno delavnico “Z igro v glasbeni svet”. Namenjena je otrokom od 0-5. leta starosti. Otroci in odrasli bomo skupaj ustvarjali ter odkrivali čarobni glasbeni svet, poln otroških pesmi, gibanja, plesa, iger. Obvezna je prisotnost staršev/skrbnikov. Obvezna je predhodna spletna prijava. Glasbeno urico vodi: dr. Veronika Šarec
Pričakovana udeležba: 20
Kontakt (organizator): dr. Veronika Šarec, Knjižnica Domžale
tel.: 01 724 12 04
e-mail: prireditve@dom.sik.si
spletna stran: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdA0XFCuuot0C_r6GwPNAB5JAohoqONGsKxtAJ7h-dcYEzVtw/viewform
Tekaški trening za čiste začetnike
četrtek, 29. september 2022
⏲ 17:00 – 18:00
Lokacija: Ljubljana, Tivoli
Opis:
Tekaški trening za čiste začetnike.
Pričakovana udeležba: 30
Kontakt (organizator): Urbani tekači, Urban Praprotnik
tel.: 041 936 056
e-mail: jasmina.kozina@gmail.com
spletna stran: https://www.urbanitekaci.com/
Poskusna vadba ritmične gimnastike_brezplačno
četrtek, 29. september 2022
⏲ 17:00 – 18:00
Lokacija: O.Š. Oskarja Kovačiča, Dolenjska cesta 20
Opis:
Ritmična gimnastika je olimpijski šport, ki združuje elemente baleta, plesa in akrobatike. Vse to pa povezuje še delo z rekviziti: kolebnica, obroč, žoga, kiji in trak. Sestave naj bi pripovedovale zgodbo. Ritmična gimnastika ponuja veliko več kot le razvoj koordinacije, gibljivosti, moči in vzdržljivosti. Uči vztrajnosti, krepi samozavest, razvija občutek za ritem, razvija lepo skladno postavo in preprečuje slabo držo. Ob tem pa tudi navaja na delo v skupini, saj deklice v sestavah sodelujejo, se učijo medsebojnega spoštovanja in zaupanja. KRG Narodni dom Ljubljana ima več kot tridest letno tradicijo. V njem redno trenira preko 150 deklet, starih med 4 in 20 let, v tekmovalnem in rekreativnem programu. Vabimo deklice od 4. leta dalje, da se nam pridružijo pri vadbi.
Lokacije: Gimnastični center Ljubljana, Športni center Dolgi most in O.Š. Oskarja Kovačiča.
Pričakovana udeležba: 15
Kontakt (organizator): Ana Rebov
tel.: 031 343 522
e-mail: info@klubrg-narodnidom.si
spletna stran: https://www.facebook.com/Klub-za-ritmi%C4%8Dno-gimnastiko-NARODNI-DOM-LJUBLJANA-286485421363013/
Dan odprtih vrat
četrtek, 29. september 2022
⏲ 17:00 – 18:00
Lokacija: Telovadnica DSŠ Lendava
Opis:
Odbojkarski klub Lendava bo dan odprtih organiziral v telovadnici DSŠ Lendava ob 17:00. Prikazali bodo trening odbojke in omogočili prisotnim tudi sodelovanje pri treningu.
Pričakovana udeležba: 20
Kontakt (organizator): Dejan Horvat
tel.: 041 756 131
e-mail: ok.lendava@gmail.com
spletna stran: /
Dan odprtih vrat
četrtek, 29. september 2022
⏲ 17:00 – 18:00
Lokacija: Telovadnica DOŠ 1 Lendava
Opis:
Ob 17.00 uri bo aktivnost : Gibko Gibalčki za otroke 2 – 4 leta v mali telovadnici DOŠ I Lendava – brezplačna vadbena ura. V tej vadbeni skupini otroci telovadijo skupaj s svojimi starši.
Pričakovana udeležba: 15
Kontakt (organizator): Tjaša Horvat
tel.: 040 596 628
e-mail: std.gibko@gmail.com
spletna stran: /
Prehrana otroka športnika
četrtek, 29. september 2022
⏲ 17:00 – 19:00
Lokacija: Jesenice- OKOLJE zoom
Opis:
V spletnem predavanju boste izvedeli vse o:
– zdravi in uravnoteženi prehrani otroka in mladostnika
– posebnosti prehrane otroka športnika
– ali so potrebna prehranska dopolnila?
– pasti športnih dodatkov in dopolnil
– škodljivosti energijskih pijač in ostalih poživil
Pričakovana udeležba: 30
Kontakt (organizator): Zdravstveno vzgojni center Jesenice Ksenija Noč
tel.: 041 754 641
e-mail: ksenija.noc@zd-jesenice.si
spletna stran: https://www.zd-jesenice.si/?subpageid=95
Hočeš batine? — Pridi na karate trening v Litijo
četrtek, 29. september 2022
⏲ 17:00 – 19:00
Lokacija: Velika telovadina OŠ Gradec, Litija
Opis:
Ob začetku šolskega leta se tudi v Karate klubu Kensei v Litiji odpira nova borbena sezona karateja. Vabljeni k obisku treninga v času Evropskega tedna športa 2022! Možnost vpisa otrok je od 5. leta, zgornje omejitve ni, vabljeni tudi starejši prebivalci! Zakaj je karate tako primeren za otroke? Še posebej smo ponosni na naše najmlajše karateiste in karateistke, ki dokazujejo, da se nam za prihodnost slovenskega karateja ni potrebno bati. Karate je kot šport zelo primeren za otroke ter vpliva na njihov boljši telesni in čustveni razvoj.
Otroci pridobijo občutek za odzivnost, kreativno razmišljanje, reševanje nalog, moč, hitrost in koordinacijo. Prav tako jih karate uči vztrajnosti in discipline, ki ju spoznajo v sproščenem, igrivem in prijateljskem vzdušju, kar jim kasneje v življenju pomaga pri premagovanju različnih izzivov in ovir, ki jim jih na pot postavi življenje. Borilne veščine, med njimi tudi karate, ne temeljijo samo na fizičnem treningu, temveč tudi na treningu uma. Pri treningu karateja se poudarek daje tudi razvoju koncentracije in nas uči, kako pravilno odreagirati v stresnih situacijah. Karate nas uči, kako se pomiriti in iz telesa pregnati negativno energijo in slaba občutja. Pomemben del karateja je spoznavanje samega sebe ter pomirjenost s samim seboj in okolico. Trening karateja je kot nalašč za vse, ki v hitrem ritmu življenja, iščemo svoj mir, pomiritev. Trening tradicionalnega karateja je primeren za ljudi, v vseh starostnih skupinah, tako za ženske kot za moške. Vadba dviguje psihično in fizično moč, kar se izraža v dvigu samozavesti in boljšemu počutju. Starost ni važna ali mlad ali pa star, na treninge hodimo vsi! Pridi na naše zabavne, poučne, zanimive in seveda borbene treninge karateja, in se tudi sam prepričaj! Tradicionalni karate je čudovita, starodavna samoobrambna borilna veščina, brez uporabe orožja. Temelji na delovanju telesa kot celote; to pomeni harmonizacijo telesa, čustev in duha. Med treningom se učimo usklajevati dihanje, koncentracijo in gibanje telesa. Bistvena značilnost tradicionalnega karateja je skladen, celosten razvoj telesa, duha in osebnosti skozi celotno življenjsko obdobje. Tradicionalni karate – to je čista borilna veščina ali BUDO. Cilj je premagati sebe s treningom, oziroma osebni razvoj. Namen je harmonija z vsem okoli sebe. Kadarkoli v času treningov se ekipi lahko pridružiš tudi ti.
Pričakovana udeležba: 20
Kontakt (organizator): Karate klub Kensei
tel.: 070 351 846
e-mail: kensei.karate@gmail.com
spletna stran: http://www.kensei.si/
Joga za dekleta in žene
četrtek, 29. september 2022
⏲ 17:00 – 19:00
Lokacija: Socka, igrišče pri graščini
Opis:
Na prenovljenem igrišču pri graščini bo ta dan potekala telovadba in joga za dekleta in ženske. Vadba bo primerna za vse ženske vseh starosti.
Pričakovana udeležba: 30
Kontakt (organizator): Športno društvo Socka (Gregor Jeseničnik in Drago Korošec)
tel.: 070 734 235
e-mail: kislica.sdsocka@gmail.com
spletna stran: /
Spoznavaj šport
četrtek, 29. september 2022
⏲ 17:00 – 19:00
Lokacija: Športna dvorana Pišece
Opis:
Predavanje na temo spoznavanje športa “poudarek na badmintonu” . Celotni program bo vodil trener badmintona Tadej Škof medtem ko bo strokovni del vodila Maja S. Donevski mag. Kineziologije – trenerka badmintona. Na predavanje so vabljeni tako otroci od 8. do 12.leta starosti kot tudi starši.
Pričakovana udeležba: 50
Kontakt (organizator): Tadej Škof
tel.: 031 271 370
e-mail: bk.pisece@gmail.com
spletna stran: http://www.badminton-pisece.si/
Fit vadba
četrtek, 29. september 2022
⏲ 18:00 – 19:00
Lokacija: Športni park Rifnik, Šentjur
Opis:
Vaje potekajo tako:
– 15 min aerobne vaje,
– 15 min vaje za moč,
– 15 min raztezanje,
– 15 min avtogeni trening.
Primerno za vse generacije in oba spola.
Pričakovana udeležba: 20
Kontakt (organizator): ŠUDR – športno umetniško društvo Rifnik
tel.: 031 732 003
e-mail: sudrsentjur@gmail.com
spletna stran: https://mojkolar.wixsite.com/sudrsentjur
Dan zmage
četrtek, 29. september 2022
⏲ 18:00 – 19:30
Lokacija: Tržaška 132, Ljubljana
Opis:
Vabljeni na organiziran trening Boksa, Tajskega boksa, Kickboksa
Je koristna vadba, s katero otroci na fizični ravni predvsem razvijajo osnovne gibalne spretnosti, ki jih izgubljajo zaradi sodobnega načina življenja, ki se dogaja predvsem v sedečem položaju.
– uporabna samoobrambna veščina skozi učenje osnovnih tehnik,
– treniranje borilnih veščin močno izboljša sposobnost otrokove koncentracije, kar lahko vodi tudi do boljših rezultatov v šoli in na drugih miselnih področjih,
– vpliva na večjo samozavest in izboljša otrokovo samopodobo, kar mu bo koristilo na vseh življenskih področjih in obdobjih, tudi najbolj “plašni” otroci se pri nas hitro vključijo v skupino,
– s treniranjem omenjenih borilnih veščin rečemo odločni NE medvrstniškemu nasilju,
– odlična podlaga za morebitno kasnejše ukvarjanje s kakršnimkoli vrhunskim športom,
– smo klub z 22 letnimi izkušnjami, člani Olimpijskega komiteja Slovenije in člani največjih svetovnih organizacij, prav tako smo izvajalec mednarodnih družbeno socialnih humanitarnih akcij “Muaythai is my gang” oziroma “Šport je moj geto”.
Pri treningih pa uporabljamo rekvizite in zaščitno opremo za kvalitetno in varno treniranje.
Pričakovana udeležba: 30
Kontakt (organizator): Andrej Žveglič
tel.: 041 502 527
e-mail: andrej.khunkao@gmail.com
spletna stran: https://www.facebook.com/KhunKaoMuayThai/about/?ref=page_internal
Qigong in Tai Chi – začetni
četrtek, 29. september 2022
⏲ 18:00 – 19:30
Lokacija: Ljubljana – Pržan
Opis:
– Mini Qigong delavnica v naravi
– Pržan – Ljubljana, v naravi, 29.8.2022 začetek ob 18:00
– Počutite se bolje, pozdravite se hitreje, živite dlje z izvajanjem izvornega Qigonga in Tai Chi-jan
– Mini delavnica je brezplačna in primerna za vsakogar.
– Prijave so obvezne in jih sprejemamo do 27.8. na e-pošto: info@taichi-sola.si.
Pričakovana udeležba: 10
Kontakt (organizator): Društvo Tolmun (Igor Gregorc)
tel.: 041 430 650
e-mail: info@taichi-sola.si
spletna stran: http://taichi-sola.si/
Dan odprtih vrat, Klub za ritmično gimnastiko Šiška
četrtek, 29. september 2022
⏲ 18:00 – 20:00
Lokacija: Gimnastični center Ljubljana
Opis:
Naša dekleta bodo imela v tem času svoj trening ritmične gimnastike, vsi ostali pa so vljudno vabljeni, da se nam pridružijo. Trening lahko le gledajo, lahko pa z nami tudi potelovadijo!
Pričakovana udeležba: 20
Kontakt (orgnizator): Lori Vrankar
tel.: 051 211 047
e-mail: krg.siska@gmail.com
spletna stran: http://krg-siska.net/
Teden odprtih vrat – skupinske vadbe – Hop klub Novo mesto
četrtek, 29. september 2022
⏲ 18:00 – 20:00
Lokacija: Športna dvorana Marof-aneks D, Novo mesto
Opis:
Brezplačne skupinske vadbe za mladino in odrasle v tednu odprtih vrat od 26.9.-29.9.2022.
Urnik:
PON 19:15-21:15
TOR 18:00-20:00
SRE 19:15-21:15
ČET 18:00-20:00
Vadbe:
– Hot iron (uteži),
– Funkcionalno/kondicijski trening (princip Tabata),
– Pace (krožni trening na napravah),
– BOOTY&TNZ (oblikovanje zadnjice, nog in trebuha).
Pričakovana udeležba: 50
Kontakt (organizator): Aleš Berger
tel.: 031 699 244
e-mail: info@hopklub.si
spletna stran: https://www.hopklub.si/
Medgeneracijska vadba karateja – karate klub Bushido
četrtek, 29. september 2022
⏲ 18:00 – 20:00
Lokacija: Športna dvorana Rogatec, Rogatec
Opis:
Vadba karateja je priporočljiva za vsakega posameznika. Je panoga, ki ni omejena s starostno mejo in je priporočljiva tudi za starejše ljudi. Ker se marsikateri starostnik srečuje z osamljenostjo, upadanjem telesne aktivnosti, občutkom nesposobnosti in odrinjenosti, bi želeli med nas povabiti prav starejše, ki bi se pridružili vadbi karateja z mlajšo generacijo vadečih. Vadba bo prilagojena starejši generaciji, s poudarkom na mehkih tehnikah in lahkih gibalnih in dihalnih vajah, vse pod vodstvom izkušenih trenerjev.
Pričakovana udeležba: 50
Kontakt (organizator): Karate klub Bushido, Rogaška Slatina
tel.: 031 827 872
e-mail: info@karate-bushido.si
spletna stran: http://www.karate-bushido.si/
Dan odprtih vrat
četrtek, 29. september 2022
⏲ 18:00 – 20:00
Lokacija: Telovadnica DSŠ Lendava
Opis:
Košarkarski klub Lindau bo ob 18.uri predstavil delo z najmlajšimi v obliki košarkarskega spretnostnega poligona z merjenjem časa. Po predstavitvi bo možen ogled košarkarskega srečanja moštva KK Mursko Središče in KK Lindau, ob polčasu pa bo izvedeno tekmovanje v metih za tri točke, kjer bodo ob igralcih lahko sodelovali tudi vsi prisotni starši .
Pričakovana udeležba: 20
Kontakt (organizator): Gorazd Horvatič
tel.: 041 326 523
e-mail: gorazd.horvi@gmail.com
spletna stran: /